Друзья приветствую вас на сайте

Если вы находитесь на этом сайте, значит тебя определенно интересует спорт и скорее всего ты заинтересован в приобретении жилета утяжелителя. Возможно ты опытный спортсмен и знаешь на 100% для чего тебе нужен жилет и какую отдачу и результат ты сможешь от него получить. Тогда читать далее этот текст тебе нет особого смысла. Приобретай и занимайся на здоровье.)) Но возможно твои познания и опыт в спортивных результатах и достижениях на начальном уровне и тебе хотелось бы узнать чуточку больше: какой результат, какую отдачу ты сможешь получить при занятии спортом с применением жилета утяжелителя? Я не стану расписывать тренировочные программы и всю сложность тренировочных схем. И не стану кормить обещаниями и сроками за который вы раскачаете свои руки до обьема 50 см. Я всего лишь приведу небольшие данные опираясь на собственный опыт. А насколько он оказался полезным вы решите сами. Чтобы не быть голосоловным мне придется привести в пример самого себя, и я не знаю насколько это правильно и корректно, но все же. Заниматься спортом я начал в 2010 году, собственно в этом же году и произошло мое знакомство с жилетом утяжелителем. Также как и большинство начинающих спортсменов я начал заниматься в домашних условиях: турник, брусья и пол и жилет на 20 кг, это в основном все что у меня было на тот момент. Благодаря не хитрой тренировочной схеме, строгого режима в питании и тренировках за два года я сумел набрать около 10 кг мышечной массы. Возможно кто-то скажет что это не так много. Возможно и так. Я не проводил сравнения и других примеров не знаю. Но хотел еще подметить, что эти 10 кг были набраны в основном только за счет верха тела. То есть с помощью турников и брусьев, ноги я практически тогда не тренировал. А как оказалось очень зря, так как результат мог бы быть гораздо лучше. Ну да ладно. Считаю для себя и этот результат вполне удовлетворительным. Зато сейчас я приседаю и регулярно посещаю спорт зал.)) И даже в 2017 году выполнил мастера спорта по жиму штанги лежа по любителям. Думаете, ага похвастался, но нет, я просто хотел сказать, что одно тянет за собой другое. То есть когда занимаешься и видишь результат от тренировок, то останавливаться уже не хочется, а хочется прогрессировать и развиваться дальше. Пусть и понемногу. У меня это как-то так. Возможно благодаря такому вот примеру на собственном опыте я смог ответить на какие-то ваши вопросы, возможно кого-то смотивировал. И вы теперь немного понимаете чего можно добиться занимаясь в жилете, подтягиваясь на турнике и отжимаясь на брусьях в домашних условиях. "Хотя конечно " жилет" это далеко не только турники и брусья". А тренировки с его применением могут ограничиваться только вашей фантазией. В заключении хочу сказать, что жилет это функциональный и не заменимый помощник в построении атлетичного и сильного тела. Желаю всем добра и отличных результатов от тренировок. В жилете или без него.)